Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
ПРИЧИНЫ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
Варикозное расширение вен — это заболевание, которое носит прогрессирующий характер. В зависимости от стадии и места проявления, оно приводит к различным осложнениям (как системным, так и локальным) и относится к неизлечимым изменениям венозных сосудов. Однако при надлежащем образе жизни и соблюдении несложных правил с этим заболеванием можно дожить до старости.
ФАКТОРЫ, КОТОРЫЕ СПОСОБСТВУЮТ РАЗВИТИЮ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН Варикозным расширением подкожных вен ног страдают около 30 процентов взрослого населения. Чаще всего заболевание встречается среди женщин, чему способствуют изменения в организме в период беременности, а также среди людей старшего возраста. Неутешительным фактом является то, что граница заболевания смещается к 30-летнему возрасту. Вероятность развития варикозного расширения вен нижних конечностей возрастает, если: *ваши родители, бабушки или дедушки болели варикозным расширением вен (наследственность); *вы работаете в положении стоя (длительные статические нагрузки) или сидя (нарушается отток крови от голеней и стоп из-за согнутых в коленях ног); *у вас тяжелая физическая работа или вы регулярно поднимаете тяжести (глубокие вены сдавливаются мышцами, поверхностные не выдерживают нагрузки по возврату крови от ног к сердцу); *вы страдаете избыточным весом (увеличивается нагрузка на сердце и снижается возврат крови от ног); *вы принимаете гормональные контрацептивы (влияют на свертываемость крови, венозную стенку, увеличивают риск тромбозов); *вам больше 30 лет (начиная с 30–40 лет, снижаются эластические свойства сосудистой стенки); *вы беременны (гормональные изменения делают стенку вен более растяжимой, происходит сдавливание маткой крупных вен и нарушение оттока крови от ног); *вы ведете малоподвижный образ жизни, постоянно носите тесную жесткую обувь на высоком каблуке (снижается деятельность мышц и уменьшается отток крови от ног); *у вас были травмы ног, особенно с переломами костей (нарушение оттока крови), вы перенесли тромбоз глубоких вен. Женщины болеют в два раза чаще, чем мужчины. СИМПТОМЫ Однозначный объективный признак патологии — появление «шишек» или «узлов» на нижних конечностях, при этом кожные покровы над ними обычно не отличаются каким-либо особым цветом. Синие вены, как правило, не являются симптомом заболевания в его прямом смысле, хотя зачастую приносят пациентам (чаще всего женщинам) определенные неудобства эстетического характера. Тем не менее в запущенных случаях варикозное расширение вен может сопровождаться изменением цвета кожи вследствие венозной экземы, которая проявляется разнообразными зудящими высыпаниями (пузырьками, узелками) и покраснением. Эти признаки, наряду с отеком ног, который не исчезает за время ночного отдыха, свидетельствуют о формировании хронической венозной недостаточности. Что касается субъективных симптомов варикозной болезни, то следует отметить их неспецифичность. Жалобы могут указывать на заболевание, а могут быть признаком перегрузки венозной системы нижних конечностей. Чаще всего пациентов беспокоят тяжесть, чувство распирания и нелокализованная несильная ноющая боль в икрах. Иногда появляются жалобы на болевые ощущения в области варикозных вен и повышенную утомляемость ног. Несмотря на то что подобные симптомы у пациентов могут очень сильно различаться, все же стоит обратить внимание на некоторые их особенности. Как правило, усиление симптоматики происходит при сниженной активности, то есть если человек в течение длительного времени сидит или стоит, а также к концу дня. Во время физической активности, в частности при ходьбе, жалобы уменьшаются. Облегчение также приносит отдых в положении лежа или использование компрессионного трикотажа. Интенсивность субъективных симптомов зачастую имеет определенную периодичность: симптомы сильнее проявляются в теплое время года или во время менструаций у женщин. Жжение, покалывание, мышечные судороги ночью или синдром беспокойных ног (неприятные ощущения в ногах в состоянии покоя, когда требуется их движение, чтобы облегчить этот дискомфорт) чаще всего встречаются при неврологической патологии, например, корешковом синдроме, и должны приниматься во внимание с осторожностью. ПРИЧИНА ОТЕКОВ При здоровых венах ток крови по ним осуществляется в одном направлении — к сердцу. Такое одностороннее движение обеспечивают клапаны. Когда работа клапанов нарушена, они теряют свою герметичность и пропускают кровь в обоих направлениях. В таком случае жидкость просачивается сквозь стенки капилляров в окружающие ткани, а ноги начинают отекать и болеть. Если варикозное расширение подкожных вен ног не лечить, в процесс вовлекается все большее количество вен, усугубляется нарушение кровообращения в ногах (увеличивается застой крови), усиливаются трофические изменения. Это может привести к развитию тромбофлебита (образованию тромбов в вене с воспалением стенки вены и окружающих тканей), кровотечению из варикозных узлов, появлению незаживающих язв. Чем раньше начато лечение, тем лучше его эффективность. Что делать, если появились сосудистые звездочки (диаметром от 1 до 3 мм). Это не только косметическая проблема. В действительности, по данным научных исследований, у большинства пациентов с сосудистыми звездочками достаточно часто поражены основные подкожные вены на ногах, хотя внешних клинических признаков может и не быть. Поэтому каждому пациенту необходимо внимательнее относиться к венозной сеточке на ногах. Чтобы обезопасить себя, лучше регулярно проходить консультацию у флеболога и проводить ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов ног.Продолжение читайте на странице 2 выпуска газеты "Ваше здоровье" №21 (698) от 6 ноября 2024 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!