Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Открылась подписка на первое полугодие 2026 года (январь-июнь) на современное, практически полезное издание для всей семьи — газету «Ваше здоровье»!
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 62 коп.
3 месяца — 19 руб. 86 коп.
6 месяцев — 39 руб. 72 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 8 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 3 месяца — 26 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 75 коп.) 6 месяцев — 53 руб. 46 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 50 коп.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 23 коп.) 3 месяца — 19 руб. 41 коп. (в том числе НДС — 69 коп.) 6 месяцев — 38 руб. 82 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 38 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
СОСУДОСУЖИВАЮЩИЕ КАПЛИ.
ПОРОЧНЫЙ КРУГ ЗАВИСИМОСТИ
ПРИВИВКА ОТ ОТИТА:
МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ
ДОМАШНЯЯ ЛОР-АПТЕЧКА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
КАК НАЙТИ ДРУГА ВО ВЗРОСЛОМ ВОЗРАСТЕ
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
ПОЧЕМУ ТЕЛО НЕОЖИДАННО ВЗДРАГИВАЕТ ВО СНЕ ИЛИ ПРИ ЗАСЫПАНИИ? (Вы спрашиваете, мы отвечаем)
Если вы замечали внезапный рывок или вздрагивание руки или ноги при засыпании, то это может быть проявление миоклонуса — непроизвольных, коротких, быстрых мышечных сокращений, которые возникают без нашего участия. У большинства людей такие подергивания безвредны и бывают редко. Но в некоторых случаях миоклонус может быть симптомом серьезного неврологического расстройства.
Миоклонус — это резкое, кратковременное, непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц (или, наоборот, их внезапное расслабление). Эти движения напоминают рывки, толчки или подергивания и могут затрагивать отдельные части тела (например, веко, палец, ногу) или все тело целиком.
Миоклонус сам по себе — это не болезнь, а симптом, который может быть как нормальным, так и связанным с заболеванием.
ВИДЫ МИОКЛОНУСА
*Физиологический. Это самый распространенный и безобидный тип. К нему относятся резкие движения при засыпании (часто с ощущением «падения»), икота, подергивания от испуга. Такие явления не требуют лечения и встречаются у здоровых людей.
*Патологический. Он возникает при повреждении или нарушениях в работе нервной системы. Может быть связан с эпилепсией, болезнью Альцгеймера, Паркинсона, инсультом или травмой головного мозга, а также побочными эффектами лекарств (например, антидепрессантов, опиоидов).
Патологический миоклонус затрагивает большое количество мышц, нарушая сон, речь, координацию, а также способность держать предметы.
Миоклонические движения возникают из-за внезапного нарушения в работе нейронов, которые отвечают за работу мышц. Это может происходить на уровне коры головного мозга, ствола мозга и спинного мозга.
Раздражителями могут стать генетические мутации, инфекции центральной нервной системы, нехватка кислорода, токсическое воздействие, аутоиммунные процессы.
Продолжение читайте на странице 6 выпуска газеты "Ваше здоровье" №21 (722) от 5 ноября 2025 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!