Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
Боли в спине
У меня часто болит спина. Расскажите, пожалуйста, о причинах, которые могут вызывать боли в спине, о методах профилактики и обследования. Виталий Н., г. Быхов Известно, что 70-80 проценов взрослого населения испытывают в течение жизни, как минимум один эпизод болей в пояснице с пиком заболеваемости в возрасте 35-55 лет. Наиболее часто боли в спине встречаются у пациентов, чья профессиональная деятельность связана с монотонной физической работой, поднятием тяжести, вибрацией, статической нагрузкой на позвоночник.
ПРИЧИНЫ
В большинстве случаев боли в спине носят доброкачественный характер и чаще всего имеют мышечное происхождение, они возникают вследствие мышечного перенапряжения или интенсивной физической активности, когда происходит перегрузочное воздействие на связки, мышцы, межпозвонковые диски и суставы позвоночника.
Вместе с тем, боли в спине могут быть вызваны остеохондрозом или спондилоартрозом. Остеохондроз связан с поражением хряща межпозвонкового диска и реактивными изменениями смежных позвонков. Спондилоартроз представляет собой патологию межпозвонковых суставов.
Относительно редко боли в спине обусловлены: травматическим повреждением позвонков, корешков, оболочек спинного мозга; инфекционными заболеваниями; эндокринной патологией; опухолями позвоночника.
Несколько реже боли в спине обусловлены сдавлением спинномозгового корешка и его сосудов, грыжей межпозвонкового диска.
Также боли в спине могут быть вызваны заболеваниями внутренних органов (сердца, желудка, поджелудочной железы, почек, и других органов) по механизму отраженных болей.
ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ ОБСЛЕДОВАНИЯ
Рентгенография позвоночника, компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ).
КТ и МРТ может выявить признаки остеохондроза, спондилоартроза, опухоли спинного мозга и позвоночника, наличие грыжи межпозвонковых дисков, определить их размеры и локализацию и другие изменения. Но свое обследование необходимо начинать не с проведения КТ и МРТ позвоночника, а с консультации врача невролога, который на основании жалоб, данных объективного осмотра определит объем необходимого обследования для правильной постановки диагноза и назначения адекватного лечения.
О профилактике болей в спине читайте на странице 6.