Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
Летние рецепты красоты
Летом наша кожа подвержена воздействию солнца, а потому за ней нужен особый уход. Раз в неделю нужно обязательно делать очищающую и увлажняющую маски для лица. Самостоятельно приготовленные лосьоны и маски увлажнят кожу и придадут ей приятный освежающий аромат летних овощей и фруктов.
Маска для кожи с веснушками и пигментными пятнами. Соедините 2 ст.л. творога с 1 ст.л. ягод клубники или земляники, нанесите на лицо и смойте через 15-20 минут теплой водой. После этого желательно протереть лицо цитрусовым лосьоном: залейте корки от одного грейпфрута или апельсина кипятком и оставьте на 4 часа. Лосьон устраняет характерный запах кислого молока и действует как тоник. Храните его в холодильнике в течение 3 дней.
Маска для кожи вокруг глаз.
Смешайте чайную ложку сметаны с растертой свежей петрушкой, и нанесите на кожу вокруг глаз, через 10 минут аккуратно смойте теплой водой. Эта маска подходит для всех типов кожи.
Маска для жирной кожи.
Для уменьшения пор и оздоровления жирной кожи 3-4 раза в неделю делайте маску из щавеля. Возьмите 8 средних листиков щавеля, разотрите их деревянной ложкой и смешайте со свежим яичным белком. Нанесите на лицо слой маски, а когда подсохнет, нанесите второй, затем третий. Через 15 минут смойте маску некрепким чаем или теплой водой.
Маска из капусты для всех типов кожи. Измельчите в мясорубке капустные листья. Смешайте кашицу со взбитым белком (для жирной кожи) или желтком (для сухой). Нанесите на лицо, через 20 минут смойте теплой водой. Капуста — прекрасное косметическое средство благодаря содержащемуся в ней большому количеству солей калия, кальция, магния, витаминов группы В, серы и других биологически активных веществ.
Домашний лифтинг. «Подтяжку» лица можно сделать и в домашних условиях. Пучок свежей петрушки залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться 20-30 минут, и получившийся настой процедите. Тоже самое сделайте с 5 ст.л. цветков календулы. Разлейте настои в формочки для льда и заморозьте. Утром протирайте лицо оранжевым кубиком, пока он не растает, затем умойтесь очень теплой водой (чтобы получился контраст температур). И снова протрите кожу уже зеленым кубиком. Когда и он растает, опять умойтесь теплой водой. Делайте процедуру ежедневно и результатом будет подтянутая кожа и свежий цвет лица.
Маска для питания кожи смешанного типа. Мелко порежьте и разотрите ложкой 4 листика одуванчика, смешайте их с двумя ложками нежирного творога. Держите маску 20 минут, затем удалите ее влажной салфеткой и протрите лицо кислым молоком.