Пятикратный Лауреат Национального конкурса "Золотая Литера"
Основана в сентябре 1994 года
Включена в мировой каталог PRESSDISPLAY.COM (Канада)
Читайте нас на сайте www.belkiosk.by
e-mail: info@vashezdorovie.com
Выходит два раза в месяц
Подписка ВНИМАНИЕ! ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года. СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! Вы можете оформить подписку, СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ Подписные индексы 63189 — для индивидуальных подписчиков 1 месяц — 6 руб. 30 коп. 2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников) 1 месяц — 5 руб. 45 коп. 2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/). Читайте в следующем номереЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ... СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ (Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!
|
СУШИТ?.. БУДЕМ РАЗБИРАТЬСЯ (Познайте свой организм)
Что такое слюна?
Cлюна — это секрет слюнных желез, представляющий собой бесцветную биологическую жидкость, которая постоянно находится в полости рта.
Около 90 процентов общего объема слюны вырабатывается тремя парными большими слюнными железами: околоушными, подъязычными и поднижнечелюстными. Помимо этого, слюна продуцируется многочисленными малыми слюнными железами слизистой оболочки полости рта (щечными, губными, небными).
Слюна человека состоит из воды (99 процентов) и растворенных в ней органических и неорганических веществ. У взрослого человека за сутки выделяется около 1,5-2 литров слюны (средняя скорость выделения составляет 1-3 мл в минуту). Однако скорость секреции (выделения) слюны меняется в зависимости от возраста (после 55-60 лет слюноотделение замедляется), нервного возбуждения и пищевого раздражителя. Во время сна слюны выделяется в 8-10 раз меньше, чем в период бодрствования. Слюна содержит пищеварительные ферменты, клетки эпителия, лейкоциты, микроорганизмы. Органические вещества слюны — это главным образом белки, которые обладают антибактериальными свойствами. Минеральные вещества, входящие в состав слюны, представлены хлоридами, бромидами, фторидами, йодидами, фосфатами, бикарбонатами, катионами натрия, калия, кальция, магния, железа, меди, стронция и др.
Зачем нам нужна слюна?
Слюна выполняет целый ряд важнейших для организма функций: пищеварительную, защитную, противокариозную, минерализующую (препятствующую выходу из эмали зубов ее компонентов и способствующую их поступлению из слюны в эмаль), трофическую (питательную), буферную (нейтрализующую) и другие. Она обеспечивает восприятие вкусовых ощущений, смачивает, разжижает, растворяет пищу. С участием слюны формируется пищевой комок, происходит ферментное расщепление пищи. Увлажнение и покрытие слизистой оболочки ротовой полости содержащейся в слюне слизью предохраняет слизистую оболочку от высыхания, образования трещин и воздействия механических раздражителей. Омывая зубы и слизистую оболочку полости рта, слюна удаляет микроорганизмы и продукты их метаболизма, остатки пищи. Она отличается высокими буферными свойствами, позволяющими нейтрализовать кислоты и щелочи и таким образом защищать зубную эмаль от их разрушающего воздействия.
Продолжение читайте на странице 7.
|
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220007, г. Минск, ул. Артиллеристов, 8/3, к.6
ТЕЛ./ФАКС: 8 (017) 374–81–91 (отдел информации), 8 (017) 370–48–55 (Главный редактор)
е-mail: info@vashezdorovie.com