Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Если вы по каким-либо причинам не успели подписаться на практически полезную, популярную газету «Ваше здоровье» на четвертый квартал 2025 года (октябрь-декабрь), не огорчайтесь. Вы можете оформить подписку в любом почтовом отделении связи до 27 октября. Газету начнете получать уже с ноября 2025 года.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 30 коп.
2 месяца — 12 руб. 60 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 45 коп.
2 месяца — 10 руб. 90 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 7 руб. 51 коп. (в том числе НДС — 22 коп.) 2 месяца — 15 руб. 2 коп. (в том числе НДС - 44 коп.) 1 месяц — 5 руб. 81 коп. (в том числе НДС — 20 коп.) 2 месяца — 11 руб. 62 коп. (в том числе НДС — 40 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ВЕНАМИ...
СКРЫТЫЕ УГРОЗЫ ПОПУЛЯРНЫХ АНАЛЬГЕТИКОВ
НОЧНОЙ ДОЗОР У ХОЛОДИЛЬНИКА
ЧТО БУДЕТ С МОЗГОМ, ЕСЛИ НЕ СПАТЬ ВСЮ НОЧЬ
(Берегите свое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
БУЛЬОН ИЛИ ФАСТФУД: ЧТО ЛУЧШЕ? (Рядом с компетентным собеседником)
— Начнем с того, что гастроэнтерология — направление в медицине широкого спектра, изучающее строение и функционирование желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Рано или поздно с проблемами пищеварения сталкивается часть из нас, но говорить о том, что главная причина всех гастроэнтерологических заболеваний кроется в питании — распространенное заблуждение. Одновременно калорийная и вредная еда, например, пережаренное в масле мясо или картофель, попадая в желудок, могут привести к механическому повреждению внутренних стенок органа. Чрезмерно острые или кислые блюда провоцируют развитие гастропатии — это группа различных заболеваний желудка, характеризующихся повреждениями его эпителия и сосудистой системы. Пациенты часто путают гастропатию с гастритом, но это разные заболевания. При гастрите всегда определяются явные признаки воспаленного состояния слизистой оболочки желудка, в то время как при гастропатии воспаление зачастую носит совсем незначительный характер. Однако постоянное раздражение стенок желудка острыми продуктами может привести к снижению их защитного барьера. Стоит помнить, что пища выступает в роли единственного «строительного материала» для клеток нашего организма. Говоря простым языком, от характера питания зависит обмен веществ в организме, рост, структура и функции клеток всех тканей и органов. И все же составленный под свои кулинарные предпочтения рацион питания — это далеко не единственный фактор, влияющий на работу пищеварительной системы. Иная ситуация, если мы говорим о пациенте с диагностированным большим язвенным поражением желудка или верхних путей пищевода. В таком случае ему назначается диета, исключающая острую, копченую и жареную пищу — это называется механическое и химическое щажение. Вместо привычного фастфуда — приготовленные на пару блюда или отварные бульоны и все, что легко усваивается и не раздражает слизистую внутренних стенок желудка.
— А какие «сигналы» в нашем организме укажут на необходимость посетить кабинет гастроэнтеролога?
— Причин здесь может быть много: горечь во рту и частая изжога после еды, вздутие живота, избыточное газообразование, диарея, запор. Также стоит обратить внимание на снижение аппетита. Желательно не затягивать с визитом к доктору. Самая распространенная ошибка многих пациентов, которых мы сегодня лечим, — долгое игнорирование болей или дискомфорта. И чем раньше мы сможем провести обследование и установить точный диагноз, тем быстрее и эффективнее для этого пациента пройдет курс лечения.
Продолжение читайте на странице 4 выпуска газеты "Ваше здоровье" №3 (656) февраль 2023.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!