Подписка
ВНИМАНИЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Открылась подписка на первое полугодие 2026 года (январь-июнь) на современное, практически полезное издание для всей семьи — газету «Ваше здоровье»!
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
Вы можете оформить подписку,
не выходя из дома!
Это можно сделать на сайте
РУП "Белпочта" или по ссылке ниже.
СПЕШИТЕ ПОДПИСАТЬСЯ!
СВЕЖИЙ НОМЕР - В ВАШЕМ СМАРТФОНЕ
Подписные индексы
и стоимость подписки
63189 — для индивидуальных подписчиков
1 месяц — 6 руб. 62 коп.
3 месяца — 19 руб. 86 коп.
6 месяцев — 39 руб. 72 коп.
63704 — льготный (для инвалидов всех групп, участников ВОВ, тружеников тыла, ветеранов труда, многодетных матерей, блокадников Ленинграда, воинов-интернационалистов, ликвидаторов аварии на ЧАЭС, учащихся, медицинских работников)
1 месяц — 5 руб. 77 коп.
3 месяца — 17 руб. 31 коп.
6 месяцев — 34 руб. 62 коп.
631892 — для предприятий и организаций
1 месяц — 8 руб. 91 коп. (в том числе НДС — 25 коп.) 3 месяца — 26 руб. 73 коп. (в том числе НДС — 75 коп.) 6 месяцев — 53 руб. 46 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 50 коп.) 63182 — льготный для организаций, оформляющих подписку в адрес своих работников и пенсионеров
1 месяц — 6 руб. 47 коп. (в том числе НДС — 23 коп.) 3 месяца — 19 руб. 41 коп. (в том числе НДС — 69 коп.) 6 месяцев — 38 руб. 82 коп. (в том числе НДС — 1 руб. 38 коп.)
- В отделениях почтовой связи республики принимается подписка от учреждений, организаций и физических лиц на абонентный ящик. Распространяется скидка от тарифа на доставку. УВАЖАЕМЫЕ Подписаться на газету "Ваше здоровье" стало проще! Вы можете подписаться, не отходя от вашего компьютера. Пользуясь услугой Белпочты "Интернет-подписка", вы упростите процесс подписки на любимую газету! Также вы можете читать в электронном виде или заказывать по интернету нашу газету на сайтах www.pressdisplay.com Уважаемые читатели в России На газету "Ваше здоровье" вы можете всегда подписаться (индекс 63189 - для индивидуальных подписчиков) по следующим электронным каталогам: ООО "Прессинформ" (http://presskiosk.ru/); ООО "Криэйтив Сервис Бэнд" (https://periodicals.ru/).
- Позвонив в отделение почтовой связи по месту жительства, для оформления подписки вы сможете пригласить почтальона на дом в удобное для вас время.
- РУП «Белпочта» предлагает услугу — доставка газет «с вручением из рук в руки». За небольшую доплату почтальон доставит до квартиры и вручит вам в руки «ВЗ».
ИНТЕРНЕТ-ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!
Зайдя на сайт www.belpost.by в раздел "Подписка" и проделав простые шаги по регистрации на сайте, вы сможете оформить подписку, не выходя из дома.
и www.belkiosk.by/vz .
и странах СНГ!
в России:
Читайте в следующем номере
ЧИТАЙТЕ В СЛЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ
ГАЗЕТЫ "ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"
СОСУДОСУЖИВАЮЩИЕ КАПЛИ.
ПОРОЧНЫЙ КРУГ ЗАВИСИМОСТИ
ПРИВИВКА ОТ ОТИТА:
МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ
ДОМАШНЯЯ ЛОР-АПТЕЧКА
(Врач поясняет, предупреждает, советует...)
КАК НАЙТИ ДРУГА ВО ВЗРОСЛОМ ВОЗРАСТЕ
(Психологическое здоровье)
И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОЛЕЗНОЕ
И ИНТЕРЕСНОЕ
ПРОФИЛАКТИКА ДИАБЕТИЧЕСКОЙ РЕТИНОПАТИИ (Врач поясняет, предупреждает, советует…)
Диабетическая ретинопатия — одно из наиболее серьезных осложнений сахарного диабета, которое приводит к поражению сетчатки глаза и может стать причиной потери зрения. Это заболевание развивается из-за повреждения мелких кровеносных сосудов сетчатки, вызванного высоким уровнем глюкозы в крови.
Давайте рассмотрим основные меры профилактики, а также дополнительные рекомендации для снижения риска развития этого осложнения. Основной причиной развития диабетической ретинопатии является хронически повышенный уровень глюкозы в крови, поэтому главной мерой профилактики является строгий контроль ее уровня. Пациентам рекомендуется: *регулярно измерять уровень глюкозы с помощью глюкометра; *соблюдать диету с низким содержанием простых углеводов и высоким содержанием клетчатки; *принимать назначенные врачом глюкозоснижающие препараты; *избегать резких скачков глюкозы в крови, так как они могут ускорить повреждение сосудов. Высокое артериальное давление усугубляет повреждение сосудов сетчатки. Для профилактики ретинопатии важно: *регулярно измерять артериальное давление; *принимать антигипертензивные препараты, если они назначены врачом; *соблюдать рациона питания с низким содержанием соли и жиров; *избегать стрессовых ситуаций, которые могут провоцировать повышение артериального давления. Раннее выявление изменений на сетчатке позволяет предотвратить прогрессирование заболевания. Пациентам с диабетом рекомендуется: *проходить профессиональный осмотр у офтальмолога не реже одного раза в год, а при наличии признаков ретинопатии — каждые шесть месяцев или чаще; *проводить исследование глазного дна с расширением зрачка для выявления ранних изменений; *использовать современные методы диагностики, такие как оптическая когерентная томография (ОКТ), для более точной оценки состояния сетчатки.Продолжение читайте на странице 2 выпуска газеты "Ваше здоровье" №11 (712) от 4 июня 2025 года.
Выписывайте, приобретайте в киосках "Белсоюзпечать" и читайте самую доступную по стоимости газету "Ваше здоровье"!